Холодные обёртывания эффективно выводят лишнюю жидкость из организма, поэтому они особенно полезны при отёчности конечностей. С этой проблемой часто сталкиваются люди, ведущие сидячий образ жизни. После курса процедур можно потерять до 3–5 см в талии благодаря выведению лишней жидкости. Вместе с жидкостью выделяются шлаки, что улучшает не только кожу, но и работу всего организма. Поскольку при холодном обёртывании не происходит нагревания тканей, оно показано даже при варикозном расширении вен. В этом случае процедура даже полезна. Позитивный эффект от ледяных обёртываний заметен обычно уже после второй процедуры. Холодное обёртывание показано в следующих случаях: Холодные обёртывания проводят курсом, в который входят не менее 10–12 сеансов с интервалом в 2–3 дня.