Рекомендуется в качестве дополнительного источника витамина Д, полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Витамин Д снижает нервную возбудимость, склонность к судорогам икроножных мышц, способствует проникновению кальция и фосфора в клетки. Рыбий жир - основной источник полиненасыщенных кислот типа Омега-3, хронический дефицит которых повышает онкологический риск. Эти кислоты предупреждают развитие сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшают количество вредного холестерина и тем самым снижают риск атеросклероза, улучшают кровообращение, уменьшают тромбообразование, благотворно действуют на работу сердца, препятствуют возникновению и развитию аритмии.