Тренажер служит для тренировки мышц передней поверхности (квадрицепса) бедра, а также внутренней поверхности бедра и ягодиц. Выполняемое упражнение – жим ногами от себя в положении сидя. Тренажер в некотором смысле заменяет собой приседание со штангой, однако не создает нагрузки на позвоночник, поэтому может использоваться для тренировки ног людьми с травмой позвоночника. Кроме того, тренажер не требует от занимающегося такой сложной техники, как приседание со штангой.