Представьте, что Вы стоите на доске, которая балансирует на маленьком мяче, и всеми силами пытаетесь удержать равновесие. На этом принципе основаны упражнения на балансировочной доске Core Board. Основные преимущества: Устойчивость платформы можно менять, делая ее более или менее подвижной в зависимости от уровня физической подготовленности пользователя; Поворачивается и меняет угол наклона во всех направлениях; Дает возможность изменять амплитуду движения; 3 уровня сопротивления; 8 позиций для крепления амортизаторов.