GHD (glute ham developer) – современный тренажер для выполнения большого количества силовых упражнений. С его помощью можно хорошо проработать ягодицы, мышцы брюшного пресса, укрепить заднюю часть бедра, увеличить силу разгибателей спины. Все это закладывает прочный фундамент для последующих силовых тренировок. Универсальный и многофункциональный Glute Ham Developer – универсальный тренажер, который широко применяется, в спортивных залах. Он улучшает рельефность тела, подтягивает живот, приводит в тонус мышечный корсет. Спортсмен сможет выполнять статические упражнения для стабилизации и сокращения пресса, что оказывает положительный эффект на весь торс. В данной модели применяются мягкие элементы с полусферической формой, что позволяет двигаться атлету комфортно тренироваться. Купить скамью необходимо, чтобы сделать свои тренировки разноплановыми и быстро добиться положительной динамики. Во время занятий будут задействоваться все мышцы пресса, ягодиц, спины и бедер. В улучшенной модели в середине нижней балки расположен кронштейн для дисков. На него можно положить пару тяжелых дисков, при этом, стойка останется надежно зафиксированной. Новая версия оборудования оснащена упорами для ног, расположенными под небольшим углом, а не параллельно, как раньше.