Анализ трёх основных мотивов нашего поведения: потребности общаться, повышать статус и получать знания О мотивации с точки зрения нейрохимии, генетики и психологии Практические советы, которые помогут контролировать собственное поведение, лучше понимать окружающих и избавляться от информационного шума О чем Почему мы постоянно сравниваем себя с окружающими? Почему с одними людьми общаться легко и приятно, а с другими — тягостно и скучно? Почему мы часто отказываемся от своих целей и уделяем мало времени тому, что для нас действительно важно? Доктор психологии Анджела Ахола утверждает, что человеком с древних времён руководят три мотива: потребность в социальном взаимодействии, стремление повысить статус и желание получать знания. Когда-то они помогали человеческому виду выжить, а сегодня определяют наше поведение и влияют на отношения с людьми. «В прошлом я исследовала психологию первого впечатления. Известно, что, впервые встречая вас, люди неосознанно задают себе два вопроса: 1) „Приятны ли вы? Теплы ли, чутки, надежны?“; 2) „Компетентны ли вы? Имеете ли авторитет и статус в обществе?“. Фактически это вопросы выживания: „Ты мне друг или враг? Угроза или перспектива?“» Любые наши эмоции и действия определены скрытыми мотивами. Когда мы переживаем из-за неудачного наряда или опаздываем на встречу, нами руководит страх социального отчуждения. Мы стремимся подниматься по карьерной лестнице, чтобы повысить свой статус. А жажда знаний помогает совершать великие открытия, но в то же время делает нас зависимыми от гаджетов и социальных сетей. Анджела Ахола объясняет, как потребность в отношениях, статусе и знаниях меняет химическую структуру мозга и влияет на гормоны. А они в свою очередь определяют поступки и решения человека. Автор даёт практические рекомендации, как заставить скрытые мотивы работать на вас: научиться нравиться окружающим, лучше понимать их поведение, повышать статус с пользой для себя и других, получать знания без тревоги и ограничивать себя от информационного шума. «Чем лучше мы осознаем, как формируется человеческое поведение, тем легче становится наша жизнь и тем гармоничнее развиваются отношения с другими людьми. Понимая природу движущих нами сил, мы улучшаем и отношения с собой». Зачем читать Разобраться, почему мы поступаем так, а не иначе.Научиться управлять собственным поведением и лучше понимать окружающих. Вы узнаете Как увидеть скрытые мотивы собственного и чужого поведения.Как понравиться другому человеку.Как оградить себя от информационного шума.Как реалистично оценивать свои сильные и слабые стороны. Для кого Для тех, кто интересуется психологией, хочет лучше понимать причины своих действий, а также узнать больше о физическом и психологическом устройстве человека.