Авторская методика раскрепощения и достижения гармонии от артиста Cirque du Soleil Разрушение поведенческих шаблонов, мешающих личности раскрыться; проработка комплексов и страхов Реальные истории из творческой жизни автора, которые помогли ему обрести себя О чем Клоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легкостью, а многим из нас не хватает именно этого. Автор книги Михаил Усов — профессиональный клоун, и он написал эту книгу для тех, кому непросто выступать на публике, кто не верит в себя и не может поймать свое состояние «потока» — состояние Невидимого Клоуна. Автор уверен: чтобы раскрепоститься, понять себя и вернуть ощущение счастья из далекого детства, надо мыслить вне шаблонов и внутренних страхов. Михаил Усов делится с читателями своей методикой и предлагает ряд простых упражнений, которые позволят в нужный момент добиться естественности, расслабленности и открытости. Усвоить навыки помогут иллюстрации известного испанского художника-карикатуриста Анхеля Идигораса. «Книга будет полезна всем тем, кто хочет найти себя и быть собой, а также тем, кому приходится выступать на публике: играть роль, стоять перед видео- или фотокамерой, читать доклад, проходить кастинги, презентовать свои проекты. Она основана на моем практическом опыте». Особенности Иллюстрации известного испанского карикатуриста Анхеля Идигораса. Уникальные фотографии из личного архива автора. Для кого Для тех, кто выступает перед аудиторией, для тех, кто стесняется, не верит в свои силы и не может найти себя.