Помост представляет из себя разборную конструкцию с резиновой плиткой и фанерным настилом. Каркас помоста выполнен из профиля 40х40х2 мм, скрепленного между собой с использованием углового профиля и уголка. Центральная часть заполнена фанерным настилом, что обеспечивает надежную устойчивость тяжелоатлета, т.к. отсутствуют на настиле стыки. Боковые части заполнены плиткой резиновой, которая гасит удар штанги при падении на пол. Покраска выполнена методом порошковой окраски. В комплект помоста входят кронштейны для крепления резиновых петель, служащих в качестве дополнительной нагрузки при выполнении упражнений.