• для любых тренировок • Заниматься с фитнес-резинками можно где угодно и когда угодно. Они отлично подойдут для кроссфита, йоги, пилатеса, аэробики, стретчинга и реабилитации после травм. • безопасные нагрузки • С резинками для фитнеса ваши мышцы испытывают динамические нагрузки при любой амплитуде движений. У каждой резинки свой уровень сопротивления: зеленая – до 2 кг, синяя – до 4 кг, желтая – до 6 кг, красная – до 10 кг, черная – до 15 кг. • для всех мышц • Набор из 5 фитнес-резинок – это универсальный тренажёр. Используйте синюю резинку для разминки и разогрева, зелёную – для прокачки плеч и рук, жёлтую – для ног и ягодиц. Переходите к красной и чёрной резинкам, когда ваше тело будет подготовлено к более ощутимым нагрузкам. • более 40 упражнений • Заниматься с фитнес-резинками совсем не скучно. Они сделают ещё более действенными ваши боковые выпады, разнообразят планку, отлично подойдут для диагонального разведения, работы на бицепс и трицепс и т.д. • лёгкость И компактность • Фитнес-резинки компактные и легкие. В своём специальном мешочке они займут совсем мало места даже в дамской сумочке. Вы без труда захватите их с собой в путешествие.