Тренирует правильную осанку, чувство естественной координации тела, улучшает работу вестибулярного аппарата, уменьшает нагрузку на связки, суставы, межпозвоночные диски.<br />Занятия с мячом дают уникальную возможность воздействовать не только на мышцы, которые участвуют в &#34;обычных&#34; движениях, но и глубокие мышечные структуры, позволяющие выполнять сложнокоординированные движения.<br />Мячи для фитнеса могут использоваться людьми всех возрастов в спортзале и дома.<br />Характеристики:<br />Материал: Поливинилхлорид<br />Диаметр: 75 см - для роста свыше 185 см.<br />Максимальная нагрузка: до 150 кг.<br />Насос в комплект не входит.