Помимо большого количества полезных веществ, семена чиа – отличная кулинарная добавка. Они придают хрустящий контраст блюдам, сгущают воду, молоко, соки и другие жидкости. Их также добавляют в йогурты, смузи, домашнее мороженое. Внимание! Упаковка может отличаться от представленной на фото (без прозрачного окошка).