Ягоды годжи полезный продукт, который улучшает работу иммунной системы, снижает риск развития многих заболеваний. Наполняет организм необходимыми витаминами и аминокислотами. Ягоды годжи благотворно воздействуют на функции кроветворения и обладают иммуномодулирующими свойствами, препятствуют старению. Ягоды годжи содержат множество полезных веществ и биологически активных соединений, что позволило классифицировать их как суперфуды, которые повышают и укрепляют иммунную систему организма. Ягоды Годжи – отличное дополнение к рациону, которое поможет активизировать работу иммунной системы и чувствовать себя на подъеме жизненных сил. Благодаря высокому содержанию белков и волокон они помогают ощутить сытость и снижают аппетит. Годжи содержат большое количество антиоксидантов, которые защищают от преждевременного старения. Ягоды уменьшают уровень сахара в крови, стимулируют образование гликогена мышц и печени, и те, кто регулярно ест ягоды, быстрее восстанавливаются после физической нагрузки, а также лучше справляются со стрессом и усталостью. У Годжи низкий гликемический индекс, они активизируют метаболизм, поэтому если вы сидите на диете, употребление ягод поможет улучшить результат. Продукт не является лекарством и рекомендуется к употреблению в количестве 25 граммов в день.