Тренажёр предназначен для выполнения 3 типов упражнений: подтягиваний на турнике различным хватом, отжиманий на брусьях от пола и прокачки пресса. Воздействует на разные группы мышц тела. Занятия на тренажёре способствуют развитию мышц рук, плечевого пояса, спины и пресса. 2 пары верхних рукояток позволят подтягиваться различным хватом, смещая нагрузку на желаемые участки мышц спины. Вынесенные вперёд на значительное расстояние брусья не стесняют спортсмена в выборе положения для выполнения отжиманий: их удобно выполнять, находясь лицом или спиной к тренажёру.