Эспандер предназначен для отработки техники движения ног при занятиях любым подвижным видом спорта (футбол, гандбол, баскетбол, теннис, бадминтон, фехтование). При помощи мягких манжет эспандер фиксируется на ногах, создавая дополнительное сопротивление при привычных движениях. Это позволяет совершенствовать технику и увеличивать интенсивность тренировок.<p>Латеральный эспандер используется также для развития и поддержания тонуса<br />мышц бёдер и ягодиц. Фиксируя эспандер на руках, можно с успехом тренировать мышцы верхней части тела.</p><p>Латексный шнур диаметром 13 мм и длиной 27 см создаёт сопротивление 10 кг. Мягкие нейлоновые манжеты с застёжкой на липучке надёжно фиксируют эспандер на ногах или руках и не натирают кожу во время тренировок.</p>