Фитнес-резинка – это простой и удобный спортивный инвентарь для занятий в зале или в домашних условиях, который обеспечивает дополнительную нагрузку для мышц. Резинки для фитнеса используются в тренировках достаточно давно, но именно в последние годы этот инвентарь переживает настоящий бум популярности. Тканевые резинки мощнее эспандеров из латекса. Поэтому направлены преимущественно на ноги и ягодицы. Каждый цвет обозначает разные уровни сопротивления: • Легкий – от 8 до 14,5 кг; • Средний – от 13 до 23 кг; • Тяжелый – от 20 до 30 кг.