Фиточай из мяты — вкусный и полезный повседневный напиток. Мята эффективна при неврозах, бессоннице, повышенной возбудимости. Напиток из мяты можно сочетать с черным или зелёным чаем. Чашечка мятного чая прекрасно освежает и одновременно успокаивает.