Светлый лён содержит вещества, способствующие обновлению клеток кожи, за счёт чего значительно улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Лён — абсолютный лидер среди растений по содержанию жирных кислот омега-3: во льне их даже больше, чем в рыбьем жире. Омега-3 жиры предотвращают болезни сердца, инсульт, помогают в снижении веса, устраняют атеросклеротические бляшки. Они нормализуют давление и снижают риск развития болезни Альцгеймера. Лён — чемпион по количеству лигнанов, подавляющих рост и распространение раковых клеток. В оболочке льна лигнанов в сотни раз больше, чем в других растениях. Также лён — отличный помощник в борьбе с депрессией, он улучшает настроение и работу мозга.<p>Урбеч из семян льна содержит витамины В1, В2, В5, В6, В9, РР, Е, С, макро- и микроэлементы: кальций, магний, фосфор, калий, натрий, медь, марганец, железо, цинк, селен. Полезен для нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой систем, укрепления иммунитета, снижения холестерина в крови, женского здоровья и профилактики онкологических заболеваний.</p>