<p>Тридцать лет назад Лорена Паджалунга (Свами Прагья Чаксу Сарасвати) получила от своего индийского учителя Свами Сатьянанды особое задание: создать курс йоги для малышей. В 2009 году она основала в Италии Ассоциацию йоги для детей. Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача — научить их правильно использовать эту энергию. </p> <p>Новая книга автора бестселлеров «Играем в йогу» и «Играем в йогу вечером» позволяет освоить 16 простых поз (асан). </p> <p>Они пробуждают, позволяют с радостью встретить новый день, ощутить гармонию с природой и со всем миром. Утренняя йога поможет вам и вашему ребенку зарядиться позитивной энергией и всегда быть уверенным в себе!</p>