Батут представляет собой спортивный тренажер, с помощью которого стимулируется кровообращение, совершенствуется координация и чувство равновесия, развивается вестибулярный аппарат, формируется выносливость и укрепляются мышцы всего тела. Всего 15-20 минут прыжков на батуте заменяют час изнурительных тренировок в тренажерном зале, а 10 минут – пробежку дистанцией в 3 км. Характеристики батута: